Questions-réponses: crise

Mon plus grand souhait est de transformer le pire en meilleur. Depuis des années je cherche une solution, maladie, deuil, séparation, perte d’emploi, j’ai vécu tout cela en pensant que rien ne s’arrêterait jamais. J’ai vu des médecins, des psy, j’ai pris divers traitements, en vain. Je n’en peux plus!! Pouvez vous m’indiquer ce que vous proposez et comment ?

Lydia répond:

Votre appel au secours me touche, mais je n’ai pas de miracle à proposer. Je sais juste deux choses:
1) il n’y a pas d’épreuve sans sens,
2) si nous ne pouvons pas changer ce que nous vivons, nous pouvons toujours changer comment nous le vivons.
Le sens qui nous manque rend les épreuves insupportables. Je vous propose donc « simplement » de prendre du recul, d’essayer de nommer de quoi vous souffrez vraiment – souvent on n’a pas bien nommé sa véritable souffrance. Puis on verra quels actes poser qui apporteraient un soulagement réel. L’avancé sera millimètre par millimètre. A part mon titre de psychologue et psychothérapeute, mon véritable diplôme ce sont mes propres épreuves traversées et d’avoir accepté de me laisser raboter par elles, puis de grandir un peu par elles.